要在抹胸裙子上加肩带，可以参照以下几种方法：

使用透明肩带

购买透明的肩带，将其安装到抹胸裙的内侧，这样既保险又美观。

DIY挂脖带

在裙子上围的中部缝上一条与裙子颜色相配的带子，在穿裙子时将带子系在脖子上，这样既安全又时尚。

使用乳贴

可以选择使用乳贴代替肩带，直接粘贴在抹胸裙的内侧，既方便又避免了肩带的显露。

选择合适的内衣

可以选择带有肩带的内衣，将其肩带穿过抹胸裙的肩带孔，这样既稳固又能增加层次感。

交叉系带

如果裙子设计有背后的洞洞，可以将两根肩带分别穿过这些洞洞，然后交叉提拉并打结，这样可以在背部形成漂亮的蝴蝶结。

绑带系法

将两根肩带分别系在颈后，注意调整两侧平衡，确保固定在合适的位置。

这些方法可以根据个人喜好和场合需求选择，以达到最佳的穿着效果。