小学上册四年级奥数中关于“数三角形”的方法教案，可以参考以下几种：

使用直尺或方纸片的方法

步骤：

1. 准备二把直尺或两个方纸片。

2. 从左向右，从上向下，沿三角形边线，逐一滑动，数新增加的三角形数量。

注意事项：

细心观察，防止漏算。

分类计数的方法

步骤：

1. 将三角形分类，有单个的小三角形，也有几个小三角形组合成的大三角形。

2. 分别数出每类三角形的数量，然后相加。

注意事项：

观察图形时，要仔细观察每个三角形的形状和位置，避免重复计数或遗漏。

利用线段数量的方法

步骤：

1. 先数出三角形的底边一共有多少条线段。

2. 根据线段数量，计算出对应的三角形个数。如果三角形有分层，先分别数出每层三角形的底边线段数量，再相加。

注意事项：

在数线段时，要从左往右依次标上序号，避免重复或遗漏。

这些方法可以帮助学生更准确地数出图形中的三角形数量。建议在实际教学中，根据学生的具体情况和理解程度，选择合适的方法进行教学。