矫情的真正含义可以从以下多个维度进行解析：

一、核心词义解析

基本定义

矫情指故意表现出不自然、夸张或虚伪的情感、行为，通常是为了吸引关注、获取认可或塑造特定形象。

行为特征

- 情感表达：

过度使用夸张语言或伪善表情，如无病呻吟、故作悲伤。

- 行为表现：刻意制造矛盾、挑剔或过度解读情境，如受小伤大呼小叫。

二、词义演变

贬义为主：原指《后汉书·王允传》中“强词夺理”的行为，后演变为对虚伪表现的嘲讽。

情感色彩的双面性：在文学或特定社交场景中，适度夸张可增强表达效果，但日常使用多含贬义。

三、使用场景示例

社交场合：朋友聚会时故意晒出愁眉苦脸照片并配文“其实我过得并不好”，被戏称为“矫情”。

心理机制：部分人因自我价值感不足，通过矫情行为寻求心理补偿。

四、相关概念辨析

虚情假意：侧重完全伪装情感，如欺骗他人；矫情则更强调过度表现而非完全虚假。

情感表达的正常化：适度的情感流露与刻意矫情有本质区别，前者是自然反应，后者是刻意控制。

五、社会文化影响

当代网络文化中，"矫情"常与"高级感"结合使用，例如用"矫情文学"指代情感表达过于细腻的文学类型，但这种用法需结合具体语境判断其情感色彩。

综上，矫情的核心在于"刻意"与"不自然"的结合，既可能源于社交需求，也可能与心理状态相关，需结合具体情境分析其动机与影响。