和相亲认识的女孩表白，可以遵循以下几个步骤来增加成功率：

了解与共鸣

在表白之前，深入了解她的兴趣爱好、生活习惯和价值观，为表白积累素材。

寻找你们之间的共同点，无论是爱好、经历还是对未来的憧憬，这些都能成为拉近彼此距离的桥梁。

创造氛围

选择一个合适且私密的场合，如咖啡馆的角落、公园的湖边或是一次特别的约会中。

用音乐、烛光或她喜欢的花朵来点缀环境，营造一个浪漫而温馨的氛围。

真诚表达

直接而真诚地告诉她你对她的感觉，不要拐弯抹角或过于浮夸。

结合你们相处的细节，讲述她给你带来的感受与变化，让表白更加具体而有说服力。

选择合适的时机

在你能够明显感觉到对方对你有意思，但还没有捅破那一层窗户纸的时候去表白，这样成功率会更高。

避免在对方忙碌或心情不好的时候表白，选择一个双方都放松的时刻。

使用合适的表白方式

可以选择直接表白，如“我喜欢你，当我女朋友好吗？”。

也可以通过一些浪漫的方式来表白，比如用历史上著名的女性来夸赞她，或者用一些温馨的话语来表达你的情感。

注意肢体语言

在表白时，认真地看着她的眼睛，保持自信的姿态，这会让对方感到你的真诚和自信。

如果你们已经相处了一段时间，感觉特别舒服，可以适当地进行一些亲密的肢体接触，如牵手。

做好心理准备

无论对方是否接受你的表白，都要保持平和的心态，不要给对方造成压力。

如果对方拒绝，尊重她的决定，并保持友好的态度，这样未来还有机会。

通过以上步骤，你可以增加和相亲对象表白的成功率。记住，真诚和耐心是关键。